{"id":1328,"date":"2010-11-13T21:49:04","date_gmt":"2010-11-13T20:49:04","guid":{"rendered":"http:\/\/www.schymik.de\/wordpress\/?p=1328"},"modified":"2010-11-13T22:06:46","modified_gmt":"2010-11-13T21:06:46","slug":"aalener-rohrwanglauf","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.schymik.de\/wordpress\/aalener-rohrwanglauf\/","title":{"rendered":"Aalener Rohrwanglauf"},"content":{"rendered":"<p>nach meinem schmerzhafte Deb\u00fct beim\u00a0 Aalener <a title=\"Stadtlauf\" href=\"http:\/\/www.schymik.de\/wordpress\/?p=966\" target=\"_blank\">Stadtlauf<\/a> wollte ich mir das eigentlich nicht mehr antun, das Laufen meine ich.<\/p>\n<p>Und denn bin ich \u00fcber den Flyer vom Rohrwanglauf gestolpert, hab mich angemeldet und in den letzten 3 Wochen sogar regelm\u00e4\u00dfig trainiert.<\/p>\n<p>Kurzum, ich steh heute bei unglaublichen 18\u00b0C, Sonnenschein und m\u00e4chtig Wind mit \u00fcber 200 Anderen in Aalen im Stadion. Ich hab die Startnummer 222&#8230;lustig<\/p>\n<p>Es ist wie immer, am Anfang geht\u00b4s viel zu schnell los. Zudem bergab und der Untergrund ist t\u00fcckisch, bisweilen matschig und immer wieder von Laub bedeckt. Bis km 5 l\u00e4uft\u00b4s ganz gut, sogar den ber\u00fcchtigten &#8220;Schweinebuckel&#8221; kann ich gemeinsam mit einer kleinen Gruppe absolvieren, dann geht\u00b4s bergab. Bergab auf dem Weg, und bergab mit mir. Ich muss abrei\u00dfen lassen und k\u00e4mpfe fortan eigentlich nur noch mit mir selbst. Der Kopf sagt ja, der Rest der K\u00f6rpers einfach nur noch NEIN!<\/p>\n<p>Bei km 7 verlassen wir den Wald und begeben uns hinaus auf\u00b4s freie Feld. Gegenwind&#8230;h\u00e4tte nie gedacht,dass der beim Laufen so unangenehm sein kann. Ich werde von einem Mann \u00fcberholt, er fast doppelt so alt wie ich ist. OK, ich bin platt. Dann eine Unterf\u00fchrung unter der Westumgehung. Eine Frau kommt von hinten angelaufen, die dritte glaub ich. Nee, das kann nicht sein, hab ich vorhin schon die Zweite an mir vorbei ziehen lassen m\u00fcssen.<\/p>\n<p>Dann der Einlauf ins Stadion. Die Frau hinter mir wird angesagt. Platz drei, wirklich! Ich k\u00e4mpfe verbissen, nein auf der Zielgerade lass ich mich nicht mehr \u00fcberholen. Ganz sch\u00f6n fertig rette ich mich ins Ziel: 46min 38 sec. Bei den Frauen w\u00e4re ich jetzt dritte geworden:-)<\/p>\n<p>Ja, ich bin als 57igster ins Ziel gelaufen. Erst am Abend beim durchsehen der <a title=\"Ergebnisse Rohrwand 2010\" href=\"http:\/\/www3.your-sports.com\/details\/results.php?lang=de&amp;page=6&amp;eventid=5630&amp;contest=3&amp;name=Ergebnislisten%7CErgebnisliste%20AK&amp;CertificateLink=1&amp;format=view\" target=\"_blank\">Ergebnislisten<\/a> im Internet wird mir bewusst dass ich wirklich <strong>Dritter <\/strong>bin: in der Klasse <strong>M35<\/strong><\/p>\n<p>Wenn ich das geahnt h\u00e4tte, dann w\u00e4re ich wohl noch bis zur Siegerehrung geblieben&#8230;so ist mein Platz auf dem Treppchen leider leer geblieben&#8230;<\/p>\n<p>ach so, falls zuf\u00e4llig jemand ein Foto mit der 222 gemacht hat, bitte melden. Hier fehlt n\u00e4mlich noch ein Bild.<\/p>\n<p>Was ich noch los werden muss: ich habe ein Radtrikot von x-bionic getragen. Einfach klasse bei dem Wetter. Erst K\u00fchlen statt Schwitzen im Wald und dann sch\u00f6n kuschelig warm im kalten Wind. Das ist Funktion, alles Andere nennt sich nur so!<\/p>\n<p>Veranstalter: <a title=\"LSG\" href=\"http:\/\/www.lsg-aalen.de\/\" target=\"_blank\">LSG Aalen<\/a><\/p>\n<p>Zeitnahme: <a title=\"Speed Timing\" href=\"http:\/\/www.speed-timing.de\/\" target=\"_blank\">Speed Timing<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>nach meinem schmerzhafte Deb\u00fct beim\u00a0 Aalener Stadtlauf wollte ich mir das eigentlich nicht mehr antun, das Laufen meine ich. Und denn bin ich \u00fcber den Flyer vom Rohrwanglauf gestolpert, hab mich angemeldet und in den letzten 3 Wochen sogar regelm\u00e4\u00dfig trainiert. 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